طب گیاهی و اسلامی

درمان کامل با داروهای گیاهی یک اربعین (چهل روز) میباشد... ابو علی سینا

درمان دیسک کمر ، آرتروز ، ساییدگی استخوان و کمر درد و... (تست شده و 100% تضمینی )

سلام بر یاران خوبم

از آنجایی که استخوان یکی از اساسی ترین اندام های بدن انسان است و یکی از وظایف مهم

 آن به غیر از حفظ ساختار و شکل بدن ، خون سازی میباشد لذا زندگی انسان بستگی به

 کارکرد مغز استخوان دارد.در افراد بالغ استخوانهای لگن و دنده ها و ستون فقرات کار

خون سازی را بر عهده دارند. لذا باید نهایت مراقبت را از آنها به عمل آوریم.

                                  

امروزه متاسفانه مردم تحت تاثیر تبلیغات سوء از غذاهایی استفاده میکنند که خود را در

معرض پوکی استخوان قرار میدهند و یا با استفاده از کرمهای ضد آفتاب ، از تابش فوق العاده

 مفید اشعه آفتاب جلوگیری میکنند و از این طریق مانع ساخته شدن ویتامین D3 توسط

 کراتینوسیت های پوست میشوند.

غذاهای مفید برای استخوان:

غذاهایی که از مواد کلسیم و فسفر برخوردارند بهترین غذای استخوان به شمار میروند. برخی

 از این غذاها عبارتند از:

کشک ، انواع کلم ، پونه کوهی و چهار مغز( یعنی مغز گردو، بادام، فندق و پسته) کنجد با

پوست بصورت خام، سبزیجات، میوه جات ، روغن زیتون، نور مستقیم آفتاب ( پارگی لایه ازن و

 اشعه مضر رسیده به زمین بسیار کم و قابل اغماض است. ضمنا بهترین ضد آفتاب در پوست

 قرار دارد و به صورت لایه ای چرب روی پوست را میگیرد. سوختگی پوست صورت اصلا مضر

 نیست و کشاورزانی که مدام در معرض آفتابند سالم تر از ما هستند و ناراحتی پوستی

ندارندو میتوانید تحقیق کنید)، مصرف کلسیم و فسفر و تناول کله جوش که یک غذای سنتی

 است، خرما و شیره خرما. نرمش و ورزش روزانه موجب قوی شدن و استحکام استخوانها

 میشود.

غذاهای مضر برای استخوان:

چای، انواع ترشیجات سرکه ای (بدلیل اینکه سرکه های امروزی کاملا صنعتی است و حتی

دانه ای انگور و یا سیب در آنها بکار نرفته است... رجوع شود به ترکیبات درج شده بر روی

سرکه ها) ، ماست، صبحانه بصورت پنیر و چای شیرین و غذاهای ممنوعه که در پستهای

 قبلی معرفی شدند و ...

کسانی  که میخواهند دچار آرتروز و دیسک کمر و ساییدگی استخوان و کمر درد نشوند

غذاهای زیر را نخورند:

چای ، ترشیجات سرکه ، گوشت سفید (مرغ و ماهی)، ماست، برنج سفید، عدس، سیب

 زمینی، میوه جات ترش و کال ، آب یخ

***نکته مهم: تفاوت بین غذاهای مضر برای استخوان و این غذاها در اینست که آن غذا ها کلا

 مضر است و اینها برای کسانی که بخاطر نوع شغل یا مسائل دیگر در معرض ابتلا به

 بیماریهای استخوانند مضر میباشد.

موارد ذکر شده برای پیشگیری بود. حالا اگر کسی مبتلا به دیسک کمر یا ساییدگی

 استخوان و کمر درد و آرتروز و ... میباشد و میخواهد خوب شود این رژیم را حتما دنبال کند:

اگر بیماری حاد است ... هفته ای 3 بار سوپ جو + یک عدد پاچه گوسفند+ یک قاشق غذا

خوری زنجبیل ساییده + هویج و سبزیجات + لیمو ترش+ روغن زیتون تهیه کند و نوش جان

نماید.

برای جلوگیری از درد هم به جای آمپولهای مخصوصی که تجویز میکنند از غذای زیر استفاده

 کند که خوشمزه تر از آمپول میباشد:

هفته ای 3 بار گوشت تازه راسته گوسفند را کباب کرده و با لیمو ترش و روغن زیتون و

سبزی بخورید.

نکته: در پستهای قبلی گفتیم در زمان بیماری گوشت نخورید که البته منظور بیماریهای عفونی

 میکروبی یا باکتریایی و ویروسی بود که این بیماری شامل این موارد نمیشود و خوردن گوشت

 مجاز است.

یک ضماد فوق العاده اثر بخش تست شده هم برای درمان بیماریهای ذکر شده استخوان

 خصوصا دیسک و کمر درد و آرتروز موجود میباشد که روش تهیه و استفاده آن به شرح زیر

است:

دنبه گوسفند به اندازه کف دست و ضخامت یک سانتیمتر + 10 دانه رطب بدون هسته + یک

 قاشق مربا خوری زنجبیل ساییده را تهیه کرده و رطب و زنجبیل را با هم مخلوط کرده تا

خمیری شکل شود سپس آنرا روی دنبه پهن کرده و بعد قسمتی که رطب و زنجبیل است را

 روی مهره 5 و6 (گودی کمر) میگذاریم و یک پلاستیک فریزر روی آن (دنبه) گذاشته و با شال

 میبندیم و 48 ساعت بعد آنرا عوض میکنیم و تا 3 باراین کار را ادامه میدهیم. نتیجه را میبینیم

 و خدا را سپاس میگوییم و به شکرانه آن به فقرا صدقه میدهیم.

نکته خیلی مهم: در طول درمان از پله بالا و پایین نروید.

شاد و تندرست باشید

 

 

+ نوشته شده در  88/09/03ساعت 0:52  توسط طاها  |